一隻叫沮喪的黑狗

昨天有去廟裡拿隻簽，是先兇後吉...

也真的希望快點否吉泰好，可以順順地走下去...

只是，經過上周六這醬後，情緒總是起起伏伏的，時好時壞...

昨天二人也在談了一陣子，好像暫時又沒事了...

但是就有幾瞬間，會一直想到那些，又沉了下去...

這很恐怖的，回想起幾年前的自已，過得相當痛苦的自虐時期，
內心總想要有人可以求救，不要再沉了...
快讓我的腦子停下來，"停....停....停"

前天中午去PageOne翻到一本書，很touch my heart，"Living with a Black Dog: His Name Is Depression." (LIVING with the black dog is how Winston Churchill described the hellish bouts of depression that dogged his life and it's a phrase millions of people who suffer with the disease have since adopted)

這幾年下來，也算有點進步，沒有以前那樣嚴重，目前最常犯在PMS時，有時總會太懦弱，被黑影拉住，永遠都得學習跟"它"怎麻相處.....